MAKLUMAN PENTING!! Kepada ahli perpustakaan, anda DIWAJIBKAN membawa Kad Pengenal Pegawai untuk membuat pinjaman buku. Sekiranya tiada, sila buat kad tersebut di Bahagian Operasi Dan Kebombaan Negeri masing-masing. Sila maklum pada kami sekiranya anda telah bertukar ke mana-mana tempat pertukaran bagi pengemaskinian data ahli anda. Kerjasama anda amat dihargai. Terima kasih.

Friday, March 28, 2014

JAUHI TEKANAN EMOSI NEGATIF

 



Emosi sering kali mengganggu fikiran sesiapa sahaja. Pelbagai emosi yang lahir dari hati apabila hati kita berasa sedih, kecewa, marah, gembira dan sebagainya. Emosi sedih, kecewa dan juga marah akan membuatkan seseorang berasa kurang selesa dan mungkin juga menjadi seorang yang sangat kusut dan tidak terjaga. Jauhi dari menjadi seperti ini kerana ia akan menjejaskan imej seseorang dan juga emosi seperti ini akan mengganggu seseorang untuk tidak berasa bahagia. Jadi kita haruslah bijak menjaga emosi untuk tidak terlampau ketara yang kita mempunyai masalah.


No comments:

Post a Comment

Terima kasih di atas komen / cadangan anda...


Unit Pusat Sumber Dan Dokumentasi, Jabatan Bomba Dan Penyelamat Malaysia