JUDUL BUKU TERKINI
Tuesday, December 22, 2020
Kerja dalam pasukan memang tidak dapat dielakkan terutamanya bagi pelajar dan juga yang telah bekerja. Tidak dinafikan ia disebabkan kerenah dan percanggahan pendapat individu menjadikan segelintir saja yang gemar bekerja dalam pasukan.
Namun tidak mustahil segalanya berjalan dengan lancar tanpa sebarang perbalahan jika setiap individu dalam pasukan tahu tanggungjawab masing-masing. Mungkin tip yang akan dikongsi ini boleh membantu anda menjadi rakan sepasukan yang baik.
Kenali rakan sepasukan - Kenali dulu latar belakang atau perihal rakan sepasukan anda yang lain. Ini amat penting bagi membolehkan anda berkomunikasi dengan baik ketika bekerjasama. Walau ia kelihatan remeh, namun ia membantu anda memahami serba sedikit karakter dan sikapnya semasa bekerja. Ia memudahkan lagi proses kerja anda dan boleh dihantar mengikut tarikh yang ditetapkan.
Cari persamaan ahli kumpulan - Cari apa saja yang menjadi persamaan antara anda dengan rakan-rakan sepasukan, contohnya dari segi hobi, makanan kegemaran, artis kegemaran dan sebagainya. Cara ini secara tidak langsung mampu melancarkan tugas-tugas dan mewujudkan suasana gembira bekerja dalam pasukan.
Jangan curi idea orang lain - Meskipun pandangan rakan sepasukan anda tidak mempunyai isi penting, namun ianya tidak wajar untuk menentang atau mencuri idea yang diluahkannya. Sememangnya tidak manis bagi seseorang memotong cakap orang lain dengan nada keras atau dengan nada yang tinggi. Cara ini akan membuatkan orang lain tidak menghormati idea yang dilontarkan anda dan berasa kurang selesa untuk bekerja dalam pasukan dengan anda.
Kawal emosi - Tekanan kerja tidak kira sama ada di tempat kerja mahupun kolej atau universiti boleh menyebabkan punca tekanan atau kepenatan sehingga menyebabkan masalah lain pula yang timbul. Oleh itu, anda disarankan mengambil masa seketika untuk berehat apabila fikiran anda buntu, dengan cara kosongkan sebentar fikiran daripada memikirkan perkara yang berkaitan dengan kerja dan apabila anda berasa lega, barulah anda boleh sambung untuk buat kerja anda.
Tulis dan dokumentasikan - Jangan sesekali melanggar peraturan ini jika anda dipilih sebagai ketua. Anda perlu biasakan untuk selalu mencatat tanggungjawab setiap ahli pasukan dan edarkan kepada setiap ahli pasukan. Aturkan jadual mesyuarat menerusi rangkaian media sosial seperti e-mel dan edarkan kepada setiap ahli pasukan. Jika anda mempunyai maklumat terkini sebelum mengadakan mesyuarat yang diperoleh daripada salah seorang ahli pasukan, segera sebarkan melalui e-mel ataupun melalui WhatsApp pada semua ahli supaya mereka tidak ketinggalan untuk mendapatkan informasi terkini daripada anda. Mungkin ahli pasukan yang lain turut mempunyai idea atau informasi yang lebih menarik untuk dikongsi bersama.
Tawarkan pilihan penyelesaian - Semasa berdepan dengan masalah dalam mencari idea, ajaklah ahli pasukan untuk sama-sama berfikir. Gunakan pilihan kalimat pertanyaan seperti contoh,
"Pada pendapat saya cara inilah yang tepat, jadi bagaimana pula dengan pendapat awak semua?"
Cara pertanyaan sebegini mampu memberi jalan penyelesaian terhadap masalah yang dihadapi ahli pasukan anda.
Monday, December 21, 2020
Tuesday, December 8, 2020
Makanan ringan tidak bagus untuk badan - Ramai remaja yang makan makanan ringan pada hampir setiap hari. Ini termasuklah air berkarbonat dan snek ringan seperti cip kentang. Berbanding makanan dimasak di rumah, makanan ringan ternyata mempunyai lebih kolesterol serta kandungan gula dan garam yang amat tinggi. Jadi tidak mustahil pada peringkat umur yang begitu muda, anda mungkin menghidap penyakit yang berbahaya seperti tekanan darah tinggi, jantung tersumbat, diabetes dan sebagainya akibat pengambilan makanan ringan secara berlebihan.
Ubahcara pemakanan - Jika sebelum ini anda sering minum air berkarbonat, cuba tukar diet kepada air yang tidak mengandungi kandungan gula yang tinggi. Jangan lupa untuk mengambil sarapan pada setiap pagi dan tidak beli makanan ringan secara berlebihan. Andai kata anda seorang yang gemar berada di dapur, elakkan daripada meletakkan garam yang begitu banyak di dalam masakan.
Tukar persepsi terhadap makanan - Jangan sesekali memilih makanan kerana ia lazat dan enak, sebaliknya pilihlah makanan yang berkhasiat dan bagus untuk kesihatan. Contohnya, anda rasakan cip kentang sangat enak dan boleh dibawa ke mana saja tapi menurut kajian saintifik membuktikan bahawa makanan itu tidak baik untuk kesihatan. Oleh itu, fikirkan kembali bahawa makanan seperti susu, keju dan ayam adalah jauh lebih berkhasiat serta menjadikan anda lebih sihat.
Ubah suasana tempat makan - Pilihlah tempat makan yang mengandungi pelbagai makanan yang berkhasiat. Jika anda gemar membeli snek di kedai, cuba tukar selera anada kepada roti pula. Jangan segan untuk bercakap dengan pihak kantin sekolah bagi mencadangkan makanan yang berkhasiat dan rendah lemak. Selepas ini, anda tidak perlu pergi ke kedai makan yang mahal, sebaliknya hanya makan di kantin sekolah saja.
Sentiasa motivasi diri - Ingat bahawa setiap remaja yang gemar makan snek mengalami peningkatan berat badan yang lebih berbanding mereka yang jarang makan snek. Diet mengandungi makanan berkhasiat diselang dengan snek dapat meningkatkan kadar pengambilan nutrien seperti kalsium yang amat penting dalam pembentukan tulang yang kuat. Makan secara seimbang tidak bermakna anda perlu mengabaikan snek, tapi jadikan pengambilan snek itu secara berkala.
Subscribe to:
Posts (Atom)
Perpustakaan, Jabatan Bomba Dan Penyelamat Malaysia
LABEL
e-Books
Keratan akhbar - Berita Bencana Alam
Keratan akhbar - Berita Ekonomi
Keratan akhbar - Berita Jenayah
Keratan akhbar - Berita Kebombaan
Keratan akhbar - Berita Kesihatan
Keratan akhbar - Berita Luar Negara
Keratan akhbar - Berita Pendidikan
Keratan akhbar - Berita Sukan
Keratan akhbar - Berita Tempatan
Keratan akhbar - Dunia Haiwan
Keratan akhbar - Lensa Kamera
Keratan akhbar - Sudut Agama
Keratan akhbar - Sudut Biografi
Keratan akhbar - Sudut Dekorasi
Keratan akhbar - Sudut Hartanah
Keratan akhbar - Sudut Informasi
Keratan akhbar - Sudut Kerjaya
Keratan akhbar - Sudut Kesusasteraan
Keratan akhbar - Sudut Libur
Keratan akhbar - Sudut Lipatan Sejarah
Keratan akhbar - Sudut Pertanian
Keratan akhbar - Sudut Psikologi
Keratan akhbar - Sudut Sains Perpustakaan
Keratan akhbar - Sudut Sejarah
Keratan akhbar - Sudut Teknologi
Koleksi Video Youtube Channel (PerpustakaanJBPM Channel)
Sipnosis Buku
TANYALAH PUSTAKAWAN
ARTIKEL SEBELUMNYA
-
►
2024
(1998)
- ► September 2024 (1)
- ► August 2024 (3)
- ► April 2024 (237)
- ► March 2024 (326)
- ► February 2024 (361)
- ► January 2024 (397)
-
►
2023
(2471)
- ► December 2023 (347)
- ► November 2023 (261)
- ► October 2023 (298)
- ► September 2023 (243)
- ► August 2023 (126)
- ► April 2023 (164)
- ► March 2023 (176)
- ► February 2023 (179)
- ► January 2023 (148)
-
►
2022
(1831)
- ► December 2022 (214)
- ► November 2022 (116)
- ► October 2022 (163)
- ► September 2022 (211)
- ► August 2022 (116)
- ► April 2022 (144)
- ► March 2022 (139)
- ► February 2022 (162)
- ► January 2022 (148)
-
►
2021
(1779)
- ► December 2021 (139)
- ► November 2021 (162)
- ► October 2021 (161)
- ► September 2021 (244)
- ► August 2021 (351)
- ► April 2021 (80)
- ► March 2021 (77)
- ► February 2021 (69)
- ► January 2021 (34)
-
▼
2020
(284)
-
▼
December 2020
(14)
- Nenek rugi RM61,500 mangsa Love Scam - Keratan akh...
- Salah guna kuasa perbuatan zalim ; Berpangkat ting...
- Asas agama kukuh kunci utama amanah, integriti
- Penjawat awam mahu jaminan lapor rasuah - Keratan ...
- Tip bekerja dalam pasukan
- TUDM tamatkan khidmat Nuri - Keratan akhbar Berita...
- Juruterbang wanita 'terbang' 2,000 jam tanpa nahas...
- Perkhidmatan Nuri bakal ditamatkan - Keratan akhba...
- Lapan IPT capai enam bintang dalam SETARA - Kerata...
- Rohana lakar sejarah TLDM ; Wanita pertama dilanti...
- Perabot jati malarsegar ; suntik gaya klasik kedia...
- Perkasakan TV Pendidikan - Keratan akhbar Utusan M...
- USM lakar sejarah terpilih terajui Kursi UNESCO - ...
- Tip pemakanan untuk remaja
- ► November 2020 (1)
- ► October 2020 (61)
- ► September 2020 (20)
- ► August 2020 (25)
- ► March 2020 (31)
- ► February 2020 (48)
-
▼
December 2020
(14)
-
►
2019
(533)
- ► December 2019 (15)
- ► November 2019 (37)
- ► October 2019 (59)
- ► September 2019 (20)
- ► August 2019 (37)
- ► April 2019 (67)
- ► March 2019 (52)
- ► February 2019 (43)
- ► January 2019 (24)
-
►
2018
(349)
- ► December 2018 (24)
- ► November 2018 (38)
- ► October 2018 (97)
- ► September 2018 (4)
- ► August 2018 (31)
- ► April 2018 (25)
- ► March 2018 (34)
- ► February 2018 (12)
- ► January 2018 (19)
-
►
2017
(128)
- ► December 2017 (16)
- ► November 2017 (12)
- ► October 2017 (10)
- ► September 2017 (20)
- ► August 2017 (10)
- ► April 2017 (6)
- ► March 2017 (4)
- ► February 2017 (8)
- ► January 2017 (8)
-
►
2016
(111)
- ► December 2016 (6)
- ► November 2016 (7)
- ► October 2016 (16)
- ► September 2016 (9)
- ► August 2016 (7)
- ► April 2016 (4)
- ► March 2016 (3)
- ► February 2016 (15)
- ► January 2016 (11)
-
►
2015
(151)
- ► December 2015 (10)
- ► November 2015 (27)
- ► October 2015 (28)
- ► September 2015 (10)
- ► August 2015 (16)
- ► April 2015 (7)
- ► March 2015 (19)
- ► February 2015 (10)
- ► January 2015 (6)
-
►
2014
(80)
- ► December 2014 (9)
- ► November 2014 (4)
- ► October 2014 (11)
- ► September 2014 (4)
- ► August 2014 (7)
- ► April 2014 (16)
- ► March 2014 (9)
- ► February 2014 (5)
- ► January 2014 (5)
-
►
2013
(68)
- ► April 2013 (2)
- ► March 2013 (20)
- ► February 2013 (25)
- ► January 2013 (9)
-
►
2012
(230)
- ► December 2012 (4)
- ► November 2012 (38)
- ► October 2012 (21)
- ► September 2012 (15)
- ► August 2012 (14)
- ► April 2012 (9)
- ► March 2012 (6)
- ► February 2012 (9)
- ► January 2012 (15)
-
►
2011
(126)
- ► December 2011 (31)
- ► November 2011 (20)
- ► October 2011 (26)
- ► September 2011 (9)
- ► August 2011 (7)
- ► April 2011 (5)
- ► March 2011 (3)
- ► February 2011 (2)
- ► January 2011 (5)
ARTIKEL TERKINI
KEKERAPAN BACAAN ARTIKEL
-
1976 - KETAHANAN RAKYAT Lima lembaga manusia melambangkan lapisan rakyat yang berganding bahu membentuk satu tujuan dan cita...
-
PEMAKAIAN TANDA PANGKAT PAKAIAN PEGAWAI BOMBA Keterangan pakaian : Pakaian No. 1 (Pakaian Istiadat) - Dipakai oleh s...
-
Garis Panduan Penjagaan Kesihatan Semasa Banjir Banjir adalah keadaan di mana air telah naik melebihi paras bahaya dan diisytihar...