MAKLUMAN PENTING!! Sila maklum pada kami sekiranya anda telah bertukar ke mana-mana tempat pertukaran bagi pengemaskinian data ahli anda. Kerjasama anda amat dihargai. Terima kasih.

JUDUL BUKU TERKINI

Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural Natural

Thursday, October 20, 2016

Adakah anda seorang 'pencandu' internet?

Image result for internet addiction

Suatu ketika dahulu seorang Pengkaji Ketagihan Internet awak Dr. Kimberly Young (1998) memaklumkan, si 'pencandu' internet merupakan seorang yang bergantung pada diri sendiri, sukakan aktiviti bersama secara dalam talian serta kurang gemar aktiviti luaran. Pun begitu seiring peredaran masa kelakuan ini semakin sukar dikesan, namun mereka boleh dinilai menerusi 10 ciri berikut.


  1. Memperuntukkan masa dan peluang berada dalam dunia maya lebih lama daripada di alam fizikal.
  2. Mereka amat aktif daam ruang maya berbanding di luar.
  3. Pemikiran mereka berfungsi lebih baik dalam ruang maya.
  4. Menunjukkan tanda keletihan yang tinggi kerana terlalu memfokus menggunakan otak dan tenaga dalaman.
  5. Mempunyai masalah mata untuk memfokus jarak dan silau.
  6. Kegagalan koordinasi mata dan otak akibat terlalu lama melihat dan berfikir melalui gajet teknologi.
  7. Bergantung sebahagian besar keperluan hidup berasaskan aplikasi dari internet.
  8. Kurang bercakap dan kurang memberi pandangan di dunia nyata.
  9. Hilang fokus belajar dan bekerja kerana keasyikan dan sentiasa memikirkan dunia maya.
  10. Sanggup menyediakan peruntukan besar untuk gajet dan perkhidmatan berasaskan internet.


Sumber daripada : Dr. Mohd Sobhi Ishak, Majalah Wanita Oktober 2016

Continue Reading
No comments
Share:

Penstoran bilik tidur sempit


  • Untuk menyimpan baju serta barangan lain, cuba dapatkan almari kabinet binaan dalam berbanding rak atau almari biasa.
  • Anda boleh dapatkan perabot dengan reka bentuk dwi fungsi seperti katil yang memiliki laci pada bahagian bawahnya.
  • Jangan terlalu sayangkan barangan yang lama dan sudah tidak dipakai. Buang atau berikan kepada orang lain supaya suasana bilik menjadi lebih luas dan tidak kelihatan semak.
  • Gunakan pintu sebagai ruang penstoran. Anda boleh menyimpan pelbagai barangan seperti beg, kasut, buku dan jaket.
  • Untuk ruang sempit letakkan katil rapat dengan dinding bagi menambahkan raung pada ruang lantai.
  • Gunakan kotak penyimpanan barang atau aksesori dan jadikan ia meja lampu.
  • Lebih baik mempunyai perabot yang penting sahaja seperti katil, almari pakaian, meja solek, kerusi dan meja sisi.

Continue Reading
No comments
Share:

Anda ketua yang baik JIKA...


Image result for leader
  • Mengamalkan komunikasi terbuka
Sedia menerima teguran dan cadangan dengan fikiran terbuka apabila berkomunikasi dan bersemuka dengan pekerja. Jika ada sebarang perkara berbangkit, ketua sentiasa jujur dan berterus terang kepada pekerja yang sering memerlukan maklumat tepat dalam sesuatu situasi. Elakkan daripada merahsiakan sesuatu hal terutama yang melibatkan pekerja anda. Ini bagi mengelakkan timbulnya prasangka dan ketidakpuasan hati pekerja terhadap anda.


  • Pengagihan tugasan yang saksama
Memastikan pekerja memahami hala tuju yang diingini. Selain pengurus perlu berhati-hati dalam mengagihkan tugasan kepada pekerjanya, agar dapat mengelak sesuatu salah faham yang berkemungkinan berlaku. Elakkan daripada membebankan satu pihak kerana merasakan pekerja tersebut boleh diharap dan tidak banyak membantah sekiranya diberi apa-apa tugasan. Kadang-kadang bila kita terlepas pandang hal tersebut, dn ajukan pertanyaan kepada pekerja sama ada tugasan  yang diberikan mempunyai masalahdan beritahu anda sedia berkongsi untuk mengatasinya.


  • Memberi anugerah
Ketua yang prihatin akan memberi penghargaan kepada pekerja yang telah menunjukkan yang telah menunjukkan pencapaian terbaik dalam melaksanakan sesuatu tugas. Dengan memberi anugerah atau bonus kepada pekerja supaya mereka sentiasa merasa hasil titik peluh dihargai. Tidak perlu hadiah mahal. Memadai dengan pujian atau menghargainya di hadapan pekerja lain. Sekali gus ia menaikkan semangat pekerja bekenaan untuk terus berusaha dan menjadi sumber inspirasi kepad pekerja lain untuk turut sama berusaha.


  • Memberi tunjuk ajar dan sokongan pekerja
Pengurus juga jangan kedekut ilmu untuk membantu pekerja melaksanakan sesuatu tugasan. tidak salah anda hulurkan kerjasama sekiranya ada sebarang masalah yang berkaitan dengan pencapaian dan prestasi organisasi.


  • Menerima pendapat orang lain
Bukan hanya pendapat dirinya sahaja yang diambil kira tetapi turut menerima pendapat orang lain. Idea dan kemahiran yang ada pada pekerja perlu didengar, mana tahu dapat memberikan input yang bermanfaat pada syarikat. Jangan mudah melatah atau tunjuk sikap yang baik kepada bekerja kerana ia sikap begini  menjadi contoh buat pekerja.


  • Tidak lemah semangat
Pengurus yang bijak tidak akan mudah putus semangat dan cepat mengaku kalah apabila berdepan dengan sesuatu masalah. Jika masalah tidak dapat diselesaikan dengan satu cara, dia menggunakan cara lain dan sentiasa bersikap positif. Jangan mudah mengalah, tunjukkan anda mampu melakukannya sekali gus memberi aura yang sama kepada pekerja bawahannya.                                                                                                                                                                                 

Continue Reading
No comments
Share:

Perpustakaan, Jabatan Bomba Dan Penyelamat Malaysia